Earsoundhearing.com – Pernah nggak kamu merasa kesulitan mendengar suara orang lain? Mungkin suara mereka terdengar samar atau bahkan hilang sama sekali? Kalau kamu merasakannya, bisa jadi itu tanda adanya gangguan pendengaran. Tapi, tahukah kamu bahwa gangguan pendengaran bukan cuma masalah telinga, lho? Bahkan, ini bisa mempengaruhi kesehatan mental seseorang.
Tunggu dulu! Sebelum kamu menganggap itu cuma soal usia, mari kita bahas lebih dalam tentang apa yang terjadi ketika pendengaran kita terganggu, dan kenapa hal itu bisa bikin stres, cemas, atau bahkan depresi.
Apa Itu Gangguan Pendengaran?
Gangguan pendengaran adalah kondisi yang terjadi ketika kemampuan seseorang untuk mendengar suara terganggu. Ini bisa terjadi secara bertahap (perlahan) atau mendalam (langsung hilang). Gangguan pendengaran bisa dialami oleh siapa saja, tidak hanya oleh orang tua, bahkan banyak orang muda yang terpengaruh.
Beberapa tanda umum gangguan pendengaran adalah:
- Sering meminta orang lain mengulang kata-kata.
- Tidak bisa mendengar percakapan di tempat ramai.
- Kesulitan mendengar telepon atau suara dari TV.
- Sering merasa telinga penuh atau berdenging (tinnitus).
Baca juga: Mengenal Tinnitus dan Cara Mengatasinya: Panduan Komprehensif
Dampak Gangguan Pendengaran terhadap Kesehatan Mental
Kamu pasti nggak asing dengan istilah “mental health“. Ini mengacu pada keadaan emosional, psikologis, dan sosial kita. Nah, gangguan pendengaran ternyata bisa punya dampak besar terhadap kesehatan mental. Beberapa pengaruh yang bisa terjadi adalah:
1. Kesepian dan Isolasi Sosial
Orang yang mengalami gangguan pendengaran sering merasa kesulitan untuk berkomunikasi dengan orang lain. Ini bisa menyebabkan mereka menarik diri dari pergaulan.
Kebanyakan orang yang kesulitan mendengar merasa malas untuk ikut berbicara di dalam kelompok, dan pada akhirnya lebih memilih menyendiri. Kesepian ini bisa memperburuk perasaan terisolasi.
2. Stres dan Kecemasan
Komunikasi adalah kunci dalam hubungan sosial, baik itu dengan keluarga, teman, atau rekan kerja. Ketika seseorang merasa kesulitan mendengar, mereka sering cemas tentang bagaimana mereka akan direspons atau apakah mereka akan salah paham.
Ketidakpastian ini bisa menambah stres dalam kehidupan sehari-hari.
Baca juga: Penyakit Telinga dan Tips Mencegahnya
3. Depresi
Gangguan pendengaran yang tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan perasaan rendah diri dan hilangnya rasa percaya diri. Akibatnya, orang yang menderita gangguan pendengaran bisa merasa semakin tertekan.
Penelitian dari National Council on Aging menunjukkan bahwa orang yang memiliki gangguan pendengaran yang tidak diobati lebih rentan mengalami depresi dan kecemasan.
4. Menurunnya Rasa Percaya Diri
Saat berkomunikasi, seseorang yang mengalami gangguan pendengaran mungkin merasa khawatir atau takut akan ditertawakan atau dianggap aneh. Ini bisa menyebabkan rasa malu yang mendalam, terutama di tempat umum atau di sekitar orang-orang terdekat. Akibatnya, rasa percaya diri mereka bisa menurun.
Kenapa Banyak Orang Tidak Menyadari Gangguan Pendengaran Mereka?
Sayangnya, banyak orang tidak menyadari bahwa mereka mengalami gangguan pendengaran hingga kondisinya semakin parah. Beberapa alasan mengapa hal ini terjadi antara lain:
- Prosesnya bertahap: Gangguan pendengaran sering terjadi perlahan-lahan, sehingga penderita tidak menyadari perubahan yang terjadi pada pendengarannya.
- Malu untuk mengakui: Beberapa orang merasa malu jika harus menggunakan alat bantu dengar atau dianggap menua.
- Kurangnya pengetahuan: Banyak orang tidak tahu bahwa gangguan pendengaran bisa berdampak pada kesehatan mental mereka.
Apa yang Bisa Dilakukan?
Tapi, jangan khawatir! Ada banyak cara untuk mencegah atau mengatasi gangguan pendengaran yang berdampak pada mental kita. Berikut beberapa hal yang bisa Anda lakukan:
1. Deteksi Dini
Penting untuk melakukan pemeriksaan pendengaran secara rutin, terutama jika kamu merasa ada penurunan kemampuan mendengar. Semakin cepat masalah ini terdeteksi, semakin mudah untuk diatasi.
2. Konsultasi dengan Profesional
Jika kamu merasa pendengaranmu terganggu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan. Dokter THT atau audiologis bisa memberikan solusi yang tepat sesuai kondisi kamu.
3. Menggunakan Alat Bantu Dengar
Alat bantu dengar kini sudah semakin canggih dan tidak mencolok. Banyak orang yang merasa lebih percaya diri setelah mulai memakai alat bantu dengar, dan ini bisa sangat membantu dalam menjaga kualitas hidup mereka.
4. Dukungan Keluarga dan Teman
Orang terdekat bisa membantu dengan memberikan dukungan emosional. Jangan ragu untuk berbicara dengan keluarga atau teman jika kamu merasa kesulitan mendengar atau merasa terisolasi. Komunikasi yang baik bisa membantu mengurangi rasa cemas dan stres.
Segera Periksa Gangguan Pendengaran Anda!
Jangan biarkan gangguan pendengaran merusak kualitas hidup kamu! Earsound Hearing hadir untuk membantu kamu dengan solusi pendengaran yang tepat dan sesuai kebutuhan. Dari pemeriksaan hingga alat bantu dengar canggih, kami siap mendukung kamu agar bisa kembali menikmati hidup tanpa batas.
Klik di sini untuk konsultasi gratis atau hubungi kami di Whatsapp 0812-6004-3332 untuk mengetahui lebih lanjut tentang produk dan layanan kami.
